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立春遇到新冠病毒要注意什么 立春养生怎么做

时间:2020-02-04 14:29:56来源:本站整理作者:本站整理阅读:

2020年一开始,最令人们关心的还是新型冠状病毒的情况了,很多人每天看着感染确诊人数不断增加,对于疫情未来的发展也是非常担忧的,而2月4日又是2020年的立春时节,立春的到来,是不是代表春天就已经到来了呢?立春时期遇上病毒,那么我们在养生的时候又要注意一些什么问题呢?立春养生有什么讲究,要怎么做才能让身体更健康,我们一起来看看吧。

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1.立春节气

立春,不仅是二十四节气中的第一个节气,而且在自然界、在人们的心目中,“春”意味着风和日暖,也意味着万物生长、春耕播种,所谓“一年之计在于春”。时至立春,在北回归线及其附近一带,风和日暖、万物开始生长,气温、日照、降雨等,这时常处于一年中的转折点,趋于上升或增多,可明显感觉到白昼长了,太阳暖了。立春节气,东亚南支西风急流已开始减弱,但北支西风急流强度和位置基本没有变化,蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大,但在强冷空气影响的间隙期,偏南风频数增加,并伴有明显的气温回升过程。

我国地域广阔,主要位于低、中纬度上。低纬度是指地球表面南北纬度30度间的空间范围,即30°N至30°S以内地区,包括热带、副热带两个热量带,是全球太阳辐射和热量比较集中的地带。低纬地区,多雨、多风暴、光照足、湿度大,季节转换时降雨量、光照、风暴等变化明显。中纬度是指南北纬30度-60度之间的纬度带,高、低纬度的盛行气团在这一带相互交迭,气旋活动频繁,温差大,季节转换时气温变化明显。不同的纬度,其气候有很大差异。

上海稀土十特拉斯股票“立春”是季节类节气,标示着进入了春季,代表温暖、生长。“四立”标示着四季轮换,反映了物候、气候等多方面变化规律,如春生、夏长、秋收、冬藏,以及日照、降雨、气温等等的变化规律。立春后阳气开始上升,日照增加,白天渐长,意味着万物闭藏的冬季已过去,开始进入生长的季节,万物至此渐次复苏,天气开始逐渐回暖。交节时真正进入春季的只有位于黄赤交角上的南方岭南,早春的气息已扑面而来;而在北方,万物仍萧索,有的地方还在下雪,立春,更多只能说是春天的前奏,并没进入春天。我国幅员辽阔,地理条件复杂,各地气候相差悬殊,“立”的具体气候意义并不适用于全国各地。“立”对于很多地区来讲只是一种参考意义。在中国气候学上,常以每五天的日平均气温稳定上升至10℃以上的始日作为划分为春季开始。

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2.新冠病毒有哪些特点

新型冠状病毒可以通过接触传播。无论是返程途中,还是日常工作生活中,戴口罩、勤洗手、勤消毒等防范措施很重要。最重要的是为了自己和他人的安全,最好不要出门。

上海稀土十特拉斯股票一般来讲,日常生活物品中哪些是适合病毒存活的“温床”?病毒能在这些物体表面存活多久?下面这些相关研究或许能提供参考。

上海稀土十特拉斯股票流感病毒能以飞沫形式在空气中存活数小时,低温会增加其存活能力。

流感病毒在手上存活时间很短,大约5分钟手上的病毒数量就会降到很低水平。

此外,2014年由英国、法国、美国、中国等多国科学家发表在《美国感染控制杂志》上的一篇论文,研究了甲型H1N1流感病毒在木头、不锈钢、塑料、织物这4种常见物体表面的存活期限。结果显示:

上海稀土十特拉斯股票甲型H1N1流感病毒在木质表面上可持续48小时保持感染能力。

上海稀土十特拉斯股票这种病毒在不锈钢、塑料表面上一般存活24小时左右。

这种病毒在织物表面存活时间最短,病毒活性在8小时内会迅速下降为零。

目前,人们对新冠病毒的认识还十分有限,传染源还没有找到,传播机理、变异风险还不确定,病毒可能在未来一段时间出现新的不确定性,对不同年龄段人群的危害也会有变化,因此,万不可掉以轻心。

目前,已经明确新冠病毒感染的肺炎可以人传人,在尽快查明病毒感染和传播原因的同时,运用现代信息传媒优势,搭建网络平台,建立“网传员”制度,平时发布利于广大民众获取病因和预防的信息,远离新冠病毒,起到“上医治未病”的功效。比如,北京市疾控中心建议加强个人防护,避免接触野生禽畜,杜绝带病上班、聚会,做好健康宣传和督导检查,养成良好的卫生习惯,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、平衡心理等。

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3.立春如何预防新冠病毒

在疫情期间开车出门,有什么要注意的呢?车内需要戴口罩吗?

上海稀土十特拉斯股票中国疾控中心副主任冯子健表示:“如果个人独处,自己开车,或者是自己散步,没有特别密集的人员接触的情况,也可以不戴口罩,因为这样的情况感染风险是很低的。因为这个疾病是通过近距离接触,飞沫传播的,如果没有这种情形,其实戴口罩也是没有必要的。”

上海稀土十特拉斯股票既然新型冠状病毒可以通过飞沫传播,那么开车期间关好车窗,关闭空调的外循环,也就成为了必要手段。

车内开空调暖气、晒太阳是否有作用?

据了解,冠状病毒对热较为敏感,-60℃可保存数年,病毒在4℃合适维持液中为中等稳定,但随着温度的升高,病毒的抵抗力下降,当达到56℃的温度30分钟可有效灭活病毒。

因此,用空调制热升高车内温度不可能达到灭活病毒的效果,另外,太阳的照射温度也不能达到56℃,日照紫外线的强度也达不到紫外灯的强度,所以开暖气晒太阳并不是有效的杀毒方法,但可以降低病毒的活性。

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上海稀土十特拉斯股票使用车辆后,想对车辆进行消毒,有什么好办法?

一般情况使用车辆,只要没有搭载过病毒感染者,是不需要进行消毒的。

如果担心车内进了飞沫,建议可以去洗车店做一次全车臭氧消毒,并更换空调滤芯。

上海稀土十特拉斯股票乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,但不建议自己擦拭这类消毒剂,因为车内很难全面擦干净,而且这些消毒剂对内饰会有腐蚀性。

在室温条件下,冠状病毒在不同体液、甚至物体表面可存活2-10天不等。如果担心车辆卫生,其实最简单的方法就是停止用车10天,10天后再去洗车,这个方法最为有效。

最后,我们要重申的就是,虽然开车出门相对安全,但目前疫情正处于避免传播的关键阶段,老实待在家才是最安全的做法。

标签:立春新冠病毒养生 上一篇:2020立春是几月几日 有什么禁忌和讲究要注意什么 下一篇:2020为什么有两个立春?双春年有哪些说法和讲究? 返回列表我要分享

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